Tidaの日記

「心と体を自由にして、フットワーク軽く生きる」が目標。 心理学の学びとピラティスでの体作りを通して、自分を再構築している最中です。子育てや日々の葛藤も、すべては誰かを癒やすための大切な経験。いつか小浜島の海を自分の足で力強く踏みしめる日を夢見ています。

2025-05-01から1ヶ月間の記事一覧

長女の学習の悩み

早いものでもうすぐ6月。 昨日は、久々に夫と食事や買い物に行った。 4月が結婚記念日だったけれども、4月は何といっても仕事も家庭も盛りだくさんでなかなか予定を入れられず。 新大久保で食事をし新宿で買い物!!久々に夫とのんびりできて楽しかったし…

子どもの成長

40代半ばで更年期の始まり。イライラしたり腕が急に怠くなり眠れなかったり、手が急にしびれたりする日々です。 そして仕事で書類のミスをしてしまった…ガックリ。気にしすぎて落ち込んでしまいました。 そんな中帰りに次女を学童にお迎えに行き。たくさん…

40代半ばで更年期の始まり。イライラしたり腕が急に怠くなり眠れなかったり、手が急にしびれたりする日々です。 そして仕事で書類のミスをしてしまった…ガックリ。気にしすぎて落ち込んでしまいました。 そんな中帰りに次女を学童にお迎えに行き。たくさん…

学習のモチベーション

昨日は嬉しかったこがあった。とても些細なことではあるけど、長男が学校で漢字のテストで94点。正直中学受験をするのであれば満点は当たり前の範疇ではあると思うのですが… 長男は低学年の頃は書字障害かな?と思うほど字が書けなくて。本当に何度も繰り…

職場で公開処刑

また仕事について。というか職場について。 昨日は職場の勉強会でした。私が受け持っている委員会の発表。各部署で前年度の反省点と改善点などを最後に発表することになっていてのだけれども… 誰も勉強会に参加していない部署がある。あれれ。 すると勉強会…

自分が正しいという矛盾

昨日はついに母娘のコラボレーションでもめ事が… 私には関係なくただただ外から見ていただけなんだけれども。 しかしこれは今後まずいぞ。他部署との連携を取るのに私が所属している部署が他部署を否定していると反発が…。 とにかくその親子は「私たちはこん…

心も体も疲れが抜けない

私は40台半ば。35歳過ぎてから「あれ?なんか疲れが抜けない」と感じるようになり。それから1年ごとに疲れがたまる一方で。 5年前くらいにパーソナルジムに通い始めて、慣れたからリーズナブルな価格の24時間ジムに変更し。こんなに続かないだろうか…

子どもの学習の進めかた

今日は仕事がお休みで。夫は職場の人と昨日からキャンプに行き、子供3人と楽しんでいます。 午前中は3人とも学習時間に。 私は次女の学習をメインで見て。今日の算数は蔭山英男先生の「たったこれだけプリント」の順番、10をわける10をつくる、たし算、…

ネガティブにしか考えられない時

最近の私は些細なことにイライラしてしまう。 他人の言動をネガティブに受け取ってしまう。 更年期か、そういう時期なのか。考えても分からないけど最近ダメ。 先週上司と話をしてから更にそれが強まった気がして。 なぜだか自分でも分からない…。 例えば、…

仕事のもやもや

今日は発達障害について。 色々な人の考えはあると思うのですが、私が感じたことについて。 職場には新人がいます。前の職場は精神がやんで辞めてしまったようで。家族に支えられてようやくうちの職場で働けるようになったみたいで。とはいえど母親が権力が…

朝学習と精神科医の言葉

今朝は朝から長女、長男は勉強。長女はテスト期間中。長男は課題が終わらず。2人とも5時から起きている。 お風呂掃除やお弁当を作り終えて今は私も交じってブログを書き。こんな朝の時間を過ごすこともはとても良いと感じている。 私的には夜勉強をするより…

子どもの学習について私が学ぶこと

次女は1年生だけどまだ数えるのに「79」「90」とか間違ってしまう。 また日付の確認をすると「分からない」と考えずに言ってしまう。ひらがなもすぐに書けないこともある。正直今の1年生の勉強はこれらは出来ていて当たり前だという感じで授業を進めて…

ちょっと遅いけど最近始めたこと

先日前職場の仲間と会ったときに企画書など「チャットGPTで作っている」と話を聞いた。確かに最近よくチャットGPTについて話を聞く。若い人は悩み相談をしているというラジオも聞いたことがある。その時は悩み相談も機械に聞くなんてなんだか寂しいなと感じ…

昨日はお休みだった。いつも休日は予定がたくさんありバタバタと過ごしていることが多かったけれども次女のスイミングだけで他の予定はなく久々に休日を過ごしているという気持ちになった。 午前中は勉強をし、勉強が終わってから公園に行き。虫取り網を持っ…

上司とのコミュニケーション

昨日は職場の上司と何気ない会話から、上司に対しての思いを話すことになった。 私の上司は悪い人ではないのだけれども、言葉の選び方がネガティブで思ったことを口にするタイプ。いい意味でも悪い意味でも人によって対応を変えないタイプで。 私が母に言わ…

子どもが本当に思っていること 昔の自分と今の自分

最近読んでいる本。 「子どもが本当に思っていること」まだ読み途中ではあるけれども、「なるほどな」と思うことが多々ある。私は40代半ばでまだまだ未熟ではあるが、子供に比べたら色々な経験をしてきた。 中学生の時は無視をされた経験もあるし、社会人…

子供の問題。保護者同士の付き合い方の難しさ

昨日仕事が終わると子供の登校班のグループLINEで連絡が。 確認すると、登校中に話をしている子供がいて他の子供に手足がぶつかってしまっているとのこと。登校班で話をしているのは長男とその友達。 わーうちだ。その後個別にLINEが。 班長さんからのお母さ…

話し方・伝え方

私は話し方・伝え方両方とても苦手です。というかどちらか得意でどちらかが不得意なんてことはないか。得意な人はどちらも得意で苦手な人はどちらも苦手だよね。 頭で考えたことを表出することが難しい。 とっさに質問されて言葉として表出することが難しく…

子供たちに対しての勉強の関わり方

最近長男の頑張。毎日塾に行き夜遅くまで勉強をしている。大体5時から10時までかな。小学生だからこの平日の勉強付けの過ごし方については賛否両論あると思いますが。とにかく今のままでは合格切符がもらえないので頑張っています。 長女と同じ学校に行っ…

「やっちまった」仕事での反省

職場での失敗について。失敗といっても一大事とかではなく。失敗というか反省かな…。 簡単に言うと準備不足。何年もこの仕事をしているのになぜ準備が出来なかったのだろうか…以前は出来ていたのにという以前の自分と比較すると本当に仕事が出来なくなった。…

母の日 悲しい過去があったから喜びも大きい

昨日は母の日。正直プレゼントはないんだろうなと思っていた。というのも一昨年夫に「今日は母の日のプレゼントをショッピングモールに買いにいく。」と言われて楽しみに待っていたら夜になってももらえず。どうしたのか不思議に思い我慢できずに聞いてみた…

おうち時間

昨日は久々に前の職場の先輩と食事に行き、今日はグダグダ…。 私は昔から生活リズムが崩れると眠れなくなる。昨日もいつもより遅くなってしまったので、メニエールの時に処方されたゾルビデム(入眠剤)を飲んで眠った。 ぐっすり眠れたようだが朝は怠い。仕…

前の職場の人とお食事

昨日は久々に前の職場の人と食事へ。退職してからもう10年近く。いまだに3か月に1度くらいのペースで会っている。仕事はものすごーい大変だったけれども人間関係も良かったし、いまだにこうやって会えるなんてあの時間は財産になっているなぁなんて幸せに…

職場のイイこと悪いこと

今日は職場での出来事が2つ。 いつも偉そうにしている上司。私は言いやすいのか色々ダメ出しをしてくる。最近はコミュニケーションスキルについて。以前は運動神経が良くないから運動の習い事をしたほうがいいとか…私の感覚だけど、あまり他人には言えない…

ゴールデンウィーク明けの出勤…

ゴールデンウィークも終わり久々の出勤。 気が重いし行きたくないという気持ちのほうが大きく。 朝、元パーソナリティの「つみきち」さんのVoicyを聞いていたら頑張っている自分に「起きれたじゃんすごい」等プラスの言葉を自分に声をかけることが大切だとい…

実家の家族はバラバラ

ゴールデンウィークは家族との時間を過ごしました。そして日曜日には久々に実家に泊まりに行き。70歳過ぎると母も年を取ったなと感じる。けどやはり口は達者。 話が一方通行で私が話をしても聞いているのかいないのか…自分の話ばかり。 「〇〇さんの子供も…

ゴールデンウイークの家族時間

ゴールデンウィークの為土曜日から月曜日まで仕事はお休みをもらい家族5人との時間を過ごしました。 土曜日は映画を見に行き、長女は髪の毛を切りに行き。私はジムに行き夜は学生の時の友達に会い。 バタバタと過ごしていたけれども家族5人で映画って何年振…

職場のずさんな考え

昨日は職場の上司と今後の方向性について話をした。経営が難しくなり新しいことに挑戦するという話。でも新しいことを5月から始めるというのに動きが全くない。職場の理事長からは始めるように言われても知らない部署もある。上に立つ人から説明してほしい。…

最近の睡眠について

まず最近の睡眠について。中学受験生でもある長男の帰りは夜10時頃。それまで家事や長女や次女と話をしたり次女の勉強をみたりと、バタバタと過ごしている。子供2人が寝てソファに座りホッとしてしまうと睡魔が…そして眠ってしまう。そこに長男からの連絡が…

モンスター母娘

職場での出来事。私の職場には部署は違うけれども母娘で働いている人がいます。母は昔から働いている人でとにかく自分が正しく仕事ができると自分で思っている人。周りは逆らうと面倒くさいとか悪口を恐れてうまく持ち上げている。 娘は社会人になり職場でう…